上周去郑州出差，连着 3 天泡在会议室开复盘会，回到酒店往床上一瘫，脖子直接僵得转不动 —— 低头看手机像 “渡劫”，想揉又够不着，连带着肩膀都酸得抬不起来。刷同城服务时刷到 “摩耶上门按摩”，抱着试试看的心态约了，结果体验完直接想把它焊在我的郑州出差清单里!
本来以为上门按摩会很麻烦，没想到摩耶的流程超省心：提前在小程序预约，选好 “酒店上门 + 颈椎护理” 套餐，备注了我脖子特别僵，技师小姐姐回复特别快，还问了我酒店房间的大概空间，说会自带一次性床单、精油和便携按摩垫，完全不用我操心。
到点门铃响，小姐姐背着干净的装备包进来，先礼貌地确认按摩位置，然后麻利地铺好一次性床品，还贴心提醒我：“您刚在酒店久坐，先喝口水缓 2 分钟，我调整下手法，重点帮您放松颈部。” 这细节直接拉满!
开始按摩时，小姐姐说会参照摩耶的专业颈椎护理手法来，先站在我身后用一指禅推法沿脖子两侧推，力道刚好能揉到酸胀的筋络，不像之前在别的地方按得生疼。推了 3 遍后，她一手轻轻扶着我头侧，另一手在颈部慢慢揉，还配合着让我缓慢抬头、转头，“您别紧张，跟着我的力度动就好，这样能放松颈椎关节”。揉了大概 5 分钟，我明显感觉脖子没那么僵了，连呼吸都顺畅了点。
后来做颈部拿法时，小姐姐特意问：“这个力度会不会太轻?摩耶的标准是酸胀但不疼，您觉得不舒服随时说。” 我赶紧说刚好，她笑着解释：“很多住酒店的客人都跟您一样，久坐 + 低头看电脑，颈部肌肉紧张，太用力反而会伤筋。” 接着她还用了颈部摇法，幅度从小到大连贯又轻柔，完全没有之前担心的 “甩脖子” 恐惧感;最后做颈椎拔伸时，她一手托着我后枕部，一手托着下颏，匀速往上提，15 秒下来，我感觉脖子像 “卸下了一块砖”，连带着肩膀的紧绷感都散了。
按摩中途，小姐姐还注意到我脖子两侧有点泛红，跟我说：“您这有点血瘀的小迹象，按完可以试试喝碗当归红枣乌鸡汤，要是后续还觉得疼，下次约的时候可以跟我们说，技师还能帮您加强血海穴的按揉，配合着调理会更舒服。” 我突然想起之前听朋友说过摩耶的技师都懂点中医体质知识，原来不是吹的!
现在我已经把摩耶上门按摩设成了 “郑州出差必备”—— 谁在酒店还没个颈椎不舒服的时候啊!不用出门找门店，不用跟人挤电梯，在房间里就能享受到专业的颈椎护理，技师懂手法、知体质，还特别贴心。下次来郑州住酒店，再遇到脖子僵、肩膀酸的情况，我肯定第一时间约摩耶，也安利给所有来郑州出差的朋友：住酒店颈椎不舒服?听我的，直接冲摩耶上门，绝对不踩雷!
